30 Kilo leichter: Ayanas Abnehmerfolg

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    HealthCast: 30 Kilo leichter Ayanas Abnehmerfolg
    30 Kilo leichter: Ayanas Abnehmerfolg

    Health­Cast: In die­sem neu­en Pod­cast-For­mat von Health Rise beschäf­ti­gen wir uns regel­mä­ßig mit gesund­heit­lich rele­van­ten The­men.

    In die­ser Epi­so­de teilt Aya­na ihre Erfah­run­gen mit ihrer Gewichts­zu­nah­me nach der Schwan­ger­schaft, erfolg­lo­sen Diät-Ver­su­chen und ihrem letzt­end­li­chen Abneh­mer­folg.

    Hier erfahrt ihr, wie auch ihr den Schritt in ein gesün­de­res Leben schaf­fen könnt.

    Wenn Sie sich für die The­men Gesund­heit, Fit­ness, Ernäh­rung und Ent­span­nung inter­es­sie­ren, soll­ten Sie die­sen Kanal abon­nie­ren, um kei­ne Fol­ge mehr zu ver­pas­sen.

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