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Schwindelgefühle im Kopf – Ursachen und Behandlung

Schwindel, in der medizinischen Fachterminologie auch als Vertigo bezeichnet, kann sich auf ganz unterschiedliche Art und Weise äußern. Einige Betroffene haben das Gefühl, dass sich um sie herum alles dreht. Andere wiederum packt der Schwindel auf der Rolltreppe. Neben Rücken- und Kopfschmerzen gehören Schwindelgefühle zu den am häufigsten auftretenden Beschwerden. Erfahren Sie hier mehr darüber.

Das Wichtigste in Kürze:

  • Mit fortschreitendem Lebensalter steigt das Risiko für Schwindelattacken. 
  • In den meisten Fällen ist Schwindel harmlos.
  • Treten Schwindelattacken in Kombination mit Kopfschmerzen, Sehstörungen oder Fieber auf, sollte unbedingt ein Arzt konsultiert werden. 
  • Auch wenn Schwindelanfälle über längere Zeit hinweg andauern, ist ein Arztbesuch unumgänglich.
  •  Betroffene können auch selbst viele Maßnahmen ergreifen, um Schwindelattacken vorzubeugen.

Schwindel – was ist das eigentlich?


Schwindel ist eher ein sogenanntes „multisensorisches Syndrom“ und keine eigenständige Erkrankung. Nach Kopfschmerzen ist es das häufigste Symptom im Nervensystembereich. Mit zunehmendem Lebensalter steigt auch das Entstehungsrisiko für Schwindelattacken. In eher jungen Jahren lässt sich ein schwerer Schwindelanfall also nur selten beobachten. Bei Personen hingegen, die das 80. Lebensjahr überschritten haben, sind schon mehr als 30 Prozent von Schwindel betroffen.

Lediglich Kleinkinder sind im Allgemeinen fast „immun“ gegen Schwindel, denn bei ihnen ist der Gleichgewichtssinn noch nicht vollständig ausgeprägt. Aus diesem Grund machen ihnen Autofahrten auf kurvigen Strecken oder eine schwankende Bootsfahrt nichts aus. Ältere Kinder sind hingegen schon deutlich häufiger von Schwindel betroffen. Bei Jugendlichen nimmt die Anzahl der Schwindelattacken in der Regel wieder ab.

Wie entstehen eigentlich Schwindelgefühle im Kopf?


Schwindel kann dem menschlichen Körper schon ordentlich zusetzen: Die Balance zu halten und sich zurechtzufinden, wenn sich ringsherum alles dreht, ist gar nicht so einfach. Eine besonders große Rolle spielt das Gleichgewichtszentrum, das sogenannte vestibuläre System, das im Hirnstamm sitzt. Das Gleichgewichtsorgan errechnet die aktuelle Position des Körpers im Raum und gleicht diese mit gewohnten Bewegungsabläufen ab, die vom Gehirn während des bisherigen Lebens erlernt und gespeichert wurden. 
Anschließend gibt das Hirn die Befehle an die Augen weiter, die dafür notwendig sind, das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Das Sehorgan führt daraufhin die Korrekturbewegungen durch und sorgt somit für die nötige Körperbalance. 
Erhält das Gehirn jedoch beispielsweise von den Augen widersprüchliche Informationen, können Schwindelgefühle entstehen. Ebenso kann es zum Schwindel kommen, wenn das Hirn nicht in der Lage ist, die eingehenden Informationen und Signale korrekt zu verarbeiten. Auch psychische oder körperliche Krankheiten können für Schwindelattacken verantwortlich sein.

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Die Ausschüttung von Stresshormonen in Momenten der Gefahr hat unseren Vorfahren oftmals das Leben gerettet – denn steht der Körper unter Stress, steigen die Konzentration und Einsatzfähigkeit, der Körper ist zu Höchstleistungen fähig. Somit ist Stress per se nichts Schlechtes. Problematisch wird es erst, wenn wir über einen langen Zeitraum hinweg einer Stresssituation ausgesetzt sind und der Stresslevel nicht mehr richtig sinkt: Dann sind Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit, eine erhöhte Infektanfälligkeit und eine Verschlechterung der kognitiven Leistung die Folge. Hanf Antistress kann dabei helfen, sich besser an körperliche und emotionale Stresssituationen anzupassen und diesen mit der notwendigen mentalen Stärke zu begegnen. Möglich wird dies durch die Kombination verschiedener Mikronährstoffe nach den Grundsätzen der orthomolekularen Medizin. Benefits Hanf Antistress ist eine einzigartige Formel aus ausgewählten Mikronährstoffen und Hanfblattpulver. Aktivierte B-Vitamine, Aminosäuren und Hanf sorgen für einen leichteren Umgang mit mentalem Stress bei vollem Erhalt der Konzentrationsfähigkeit. Die Aminosäure L-Tyrosin ist ein essenzieller Bestandteil von Hormonen wie Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin, die uns geistig fit halten. L-Tyrosin fördert auch die körpereigene Coenzym-Q10-Bildung und aktiviert zusätzliche Kraftreserven. Das Spurenelement Zink, das ebenfalls in der Formel enthalten ist, stärkt das Immunsystem und macht den Körper widerstandsfähiger. Nicht zuletzt unterstützen die zugesetzten B-Vitamine die Konzentration, den Energiestoffwechsel und die Nervenfunktionen. VorteileHilft, auch in Stresssituationen Ruhe zu bewahrenFördert die Konzentration und die kognitive Leistungsfähigkeit bei StressVerringert ErschöpfungsphasenSchützt vor gesundheitlichen Auswirkungen von LangzeitstressUnterstützt den Energie- und NervenstoffwechselMit aktivierten VitaminenOrthomolekularer Ansatz

Inhalt: 45 g (358,00 €* / 1 kg)

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Inhalt: 20 ml (1.255,50 €* / 1 L)

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BioProphyl Innere Ruhe | 60 Kapseln | Ashwagandha & L-Tryptophan | B-Vitamine
Innere Ruhe mit Ashwagandhaextrakt von BioProphyl „Innere Ruhe“ wurde speziell zur Unterstützung der Psyche zusammengestellt und basiert auf einem Extrakt aus Ashwagandha mit 5% Withanoliden. Ashwagandha (aus dem Sanskrit übersetzt „Geruch des Pferdes“), auch bekannt als Schlafbeere, Winterkirsche oder Indischer Ginseng, wird in der ayurvedischen Medizin für seine positiven Effekte als sogenanntes Adaptogen geschätzt und gehört dort zu den am häufigsten eingesetzten Pflanzen. Zwei Kapseln „Innere Ruhe“ pro Tag liefern 600 mg Ashwagandaextrakt. Sinnvoll ergänzt wird das Ashwagandhapulver mit Kräutern der traditionellen Heilkunde. Wofür man dort Baldrian oder Lavendel einsetzt, wissen Sie wahrscheinlich schon längst. Die botanische Bezeichnung des Baldrians (Valerian officinalis) verrät bereits viel über seine Eigenschaften. Valerian leitet sich ab von dem lateinischen Wort valere, was gesund sein bedeutet. Die Bezeichnung officinalis deutet darauf hin, dass Pflanzenbestandteile früher in den Verkaufsräumen von Apotheken (= offizin) aufbewahrt und angeboten wurden. Heute ist der Name Baldrian geläufiger, der auf den alten germanischen Gott Balder, der Gott der Sonne, des Lichts, der Reinheit und der Tugend, zurückzuführen ist. Lavendel wurde in vielen Klostergärten kultiviert und findet in zahlreichen Kräuterbüchern aus dem Mittelalter Erwähnung. Übrigens können Sie sich aus Lavendelblättern oder -blüten auch einen bekömmlichen Tee zubereiten, in dem Sie einen Esslöffel der Blätter und/oder Blüten mit 250 Milliliter kochend heißem Wasser übergießen und den Tee sieben bis zehn Minuten ziehen lassen. Hopfen und Passionsblume waren für uns in diesem Kontext ebenfalls unverzichtbar. Hopfen ist nämlich nicht nur zum Bierbrauen nützlich und die Passionsblume wurde sogar von Wissenschaftlern der Universität Würzburg im Jahr 2011 zur „Arzneipflanze des Jahres“ gekürt. Abgerundet wird die Rezeptur mit den Vitaminen B1, B2, Folsäure, B6 und B12 sowie mit der essentiellen Aminosäure L-Tryptophan. Die Empfehlung von 2 Kapseln „Innere Ruhe“ pro Tag deckt bereits die täglich empfohlene Zufuhrmenge der enthaltenen B-Vitamine vollständig ab. Dieses Produkt ist frei von künstlichen Hilfs- und Zusatzstoffen und zu 100% vegan.

Inhalt: 51 g (457,84 €* / 1 kg)

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FITNE Health Care
FITNE Nährstoffkomplex Nerven | 60 Kapseln
Der FITNE Nährstoffkomplex Nerven ist eine optimale Unterstützung für ein gesundes Nervensystem, dank einer einzigartigen Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen. Die enthaltenen Vitamine B1, B2, B6, B12, Niacin und Biotin spielen eine entscheidende Rolle bei der Förderung der normalen Nervenfunktion. Dieser Nährstoffkomplex setzt auf die kraftvollen Eigenschaften von Quinoa-Samen, die in einem patentierten Verfahren zum Keimen gebracht werden. Durch diese innovative Methode wird der Vitamingehalt des "Kraftkorns" der Inka gezielt potenziert. Das Ergebnis ist eine konzentrierte Quelle pflanzlicher, bioaktiver Nährstoffe in höchster Qualität. Einzigartig ist auch die bedarfsorientierte Dosierung der FITNE Nährstoffkomplexe, basierend auf den Erkenntnissen der modernen Ernährungswissenschaft. Jeder Komplex enthält Kalium und Magnesium, die zusammen mit den Vitaminen eine normale Funktion des Nervensystems unterstützen. Die direkte Herkunft der Mikronährstoffe aus pflanzlichen Quellen gewährleistet eine optimale Verwertbarkeit durch den Körper. Geben Sie Ihrem Nervensystem die Pflege, die es verdient, mit dem FITNE Nährstoffkomplex Nerven – entwickelt für eine ausgewogene und bedarfsgerechte Versorgung.

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Bears with Benefits
Bears with Benefits Keepin´ It Calm Vitamins | Ashwagandha & B-Komplex | 60 Stück
Die Vitamin-Gummibärchen enthalten neben Ashwagandha auch die Vitamine B1, B2, B6 und B12: Vitamin B1, B2, B6 & B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei Vitamin B1 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei Vitamin B2 & B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Packungsinhalt: 60 Bärchen = 150 Gramm vegan zuckerfrei glutenfrei laktosefrei natürliches Aroma (Tropische Früchte)

Inhalt: 150 g (83,40 €* / 1 kg)

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Vegavero
Vegavero Bio Ashwagandha | 180 Kapseln | 2% Withanolide | Stressbewältigung & Vitalität
BIO ASHWAGANDHA AUS INDIEN Ashwaghanda (Withania Somnifera), auch bekannt als indischer Ginseng, wird seit Tausenden von Jahren als Adaptogen in der ayurvedischen Medizin hoch geschätzt. Somnifera ist lateinisch und wird mit ""schlaffördernd"" übersetzt. Die Pflanze enthält zahlreiche aktive Inhaltsstoffe, wobei die Withanolide die wichtigsten sind und schon Gegenstand zahlreicher klinischer Studien waren.  Wie bei allen unseren Produkten achten wir auf die Herkunft und Qualität unserer Rohstoffe, weshalb wir ein hochwertiges Ashwagandha-Pulver aus kontrolliert biologischem Anbau in Indien gewählt haben. Darüber hinaus enthalten unsere Ashwaganda Kapseln mindestens 2% Withanolide (40 m pro Tagesdosis). Um eine optimale Qualität zu gewährleisten, testen wir unser schonend verarbeitetes Ashwagandha-Pulver auch auf verschiedene Verunreinigungen, darunter mikrobielle Kontaminationen, sowie auf Pestizide und Schwermetallrückstände.     SPEZIELL ENTWICKELT FÜR Ashwagandha wird als Adaptogen klassifiziert und kann somit den Körper dabei unterstützen besser mit Stress umzugehen.    GUT ZU WISSEN Ashwaganhda ist Sanskrit und bedeutet ""Geruch des Pferdes"", was ein Hinweis auf seine Eigenschaften ist, denn das Pferd ist ein Symbol für Kraft und Vitalität. Es wird empfohlen Ashwagandha möglichst am Abend einzunehmen

Inhalt: 142 g (132,46 €* / 1 kg)

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Vegavero
Vegavero Eisen Bisglycinat | mit Vitamin B2, B6, Folat und B12 | 120 Kapseln
BIOVERFÜGBAR UND GUT VERTRÄGLICH Vegaveros Eisen Kapseln liefern 30 mg Eisen aus hochwertigem Eisen Bisglycinat. Dies ist eine chelierte Form von Eisen, bei der das Eisen an die Aminosäure Glycin gebunden ist, was seine Aufnahme verbessert und das Auftreten von gastrointestinalen Nebenwirkungen reduziert, die bei anderen Formen von Eisen üblich sind.  Für eine verbesserte Aufnahme des Eisens enthält der Eisen Komplex natürliches Vitamin C aus Acerola Fruchtextrakt. Die vier ausgewählten B-Vitamine (B2, B6, Folat und B12) sind eng mit dem Eisen-Metabolismus im Körper verbunden. Zusammen unterstützen die enthaltenen Vitamine und Mineralien die Blutbildung, das Immunsystem und den Energiestoffwechsel, und tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Inhalt: 89,2 g (190,70 €* / 1 kg)

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nutri+ Omega 3 Vegan | 60 Kapseln | Hochdosiertes Algenöl für Herz, Gehirn & Sehkraft | mit Vitamin E | Glutenfrei
nutri+ Omega 3 Vegan | 60 Kapseln | Förderung von Gehirn, Herz & Sehkraft mit Algenöl Entdecken Sie die Kraft von nutri+ Omega 3 Vegan Kapseln, eine nachhaltige und effektive Alternative zu herkömmlichen Omega-3-Quellen. Gewonnen aus dem reinen Algenöl der Mikroalge Schizochytrium sp., bieten diese Kapseln eine hochdosierte Quelle essentieller Omega-3-Fettsäuren, einschließlich DHA und EPA, die für die normale Funktion des Gehirns, des Herzens und der Sehkraft essentiell sind. Mit einer täglichen Dosis von 2 Kapseln liefern die nutri+ Omega 3 Vegan Kapseln 1100 mg Omega-3-Fettsäuren, darunter 600 mg DHA und 300 mg EPA, ergänzt durch natürliches Vitamin E zur Unterstützung des antioxidativen Schutzes. Entwickelt von Ernährungswissenschaftlern und hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards (IFS und GMP), ist dieses Produkt frei von Gluten, Soja und jeglichen tierischen Produkten, einschließlich Fisch und Gelatine, was es zur idealen Wahl für Veganer und alle macht, die Wert auf eine umweltfreundliche Ernährung legen. Die Vorteile von Omega-3-Fettsäuren sind vielfältig und tragen bei zu einer normalen Herzfunktion, Gehirnfunktion und Sehkraft. Ein Mangel an diesen lebensnotwendigen Fettsäuren kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. nutri+ Omega 3 Vegan bietet eine einfache und effektive Möglichkeit, Ihren täglichen Bedarf zu decken und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Vegane, hochdosierte Omega-3-Kapseln aus Algenöl Unterstützt normale Gehirnfunktion, Sehkraft und Herzfunktion Frei von Gluten und Soja, ideal für Veganer und umweltbewusste Konsumenten Entwickelt von Ernährungswissenschaftlern, hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards Enthält natürliches Vitamin E zur Unterstützung des antioxidativen Schutzes

Inhalt: 82 g (208,41 €* / 1 kg)

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Sanatur DHA Plus Gehirn & Herz | 80 Kapseln
GEHIRN & HERZ - DHA Plus pflanzlich Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3 Fettsäuren Für alle Vegetarier, Veganer und Personen, die pflanzliche Omega-3 Fettsäuren bevorzugen, wurde das DHA Plus pflanzlich entwickelt. Die enthaltenen DHA & EPA stammen aus der Mikroalge Schizochytrium sp., die ihre natürliche Heimat in den Mangroven tropischer Länder hat. Für die menschliche Ernährung wird die Alge in einer eigens dafür entwickelten Anlage kultiviert, wodurch sie komplett schadstofffrei bleibt und das Ökosystem des Meeres unbeeinträchtigt bleibt. DHA ist das hauptsächliche Strukturfett des Gehirns und des zentralen Nervensystems, essentiell für kognitive Funktionen wie Wahrnehmung, Lernen, Erinnern und Denken. Zusätzlich beeinflusst DHA die Sehkraft positiv. Hochkonzentriert Pflanzlich Vegan Glutenfrei Laktosefrei Jodfrei Pflanzliche Kapselhülle JEDE Produktlieferung wird unabhängig in Deutschland kontrolliert auf: Pestizide, Schwermetalle und Mikrobiologie DHA & EPA tragen bei: zu einer normalen Herzfunktion DHA trägt bei: zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion zur Erhaltung normaler Sehkraft Das Besondere an Sanatur DHA Plus pflanzlich: mit DHA und EPA aus der Mikroalge Schizochytrium sp.

Inhalt: 46 g (518,48 €* / 1 kg)

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23,85 €* 34,95 €* (31.76 % gespart)
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Sanatur
Sanatur Astaxanthin Plus | 60 Kapseln | Natürlicher Zellschutz mit pflanzlichem Selen | Vegan | Made in Germany
Umfassender Zellschutz mit Sanatur Astaxanthin Plus In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, auf die eigene Gesundheit zu achten. Sanatur Astaxanthin Plus bietet eine einzigartige Lösung, indem es die natürlichen Verteidigungskräfte des Körpers mit einer kraftvollen Mischung aus Astaxanthin, Anthocyanen und pflanzlichem Selen stärkt. Diese sorgfältig abgestimmte Kombination unterstützt nicht nur den Zellschutz vor oxidativem Stress, sondern fördert auch die allgemeine Vitalität und das Wohlbefinden. Das Highlight dieses Nahrungsergänzungsmittels ist Astaxanthin, ein Carotinoid, das aus der Microalge Haematococcus pluvialis extrahiert wird. Bekannt für seine außergewöhnlich starken antioxidativen Eigenschaften, übertrifft Astaxanthin herkömmliche Antioxidantien bei weitem. Es hilft, die Zellen vor freien Radikalen zu schützen und unterstützt die Hautgesundheit, indem es vor UV-Strahlung und anderen Umwelteinflüssen schützt. Anthocyane, gewonnen aus Blaubeeren, verstärken diese Wirkung durch ihre eigene antioxidative Kapazität und tragen zur Gesundheit der Augen und des Herz-Kreislauf-Systems bei. Das Geheimnis liegt in der Natur Selen, ein essenzielles Spurenelement, spielt eine entscheidende Rolle im Immunsystem und bei der DNA-Synthese. Sanatur Astaxanthin Plus nutzt pflanzliches Selen aus Senfsaat, um eine vollständig natürliche und pflanzliche Quelle dieses wichtigen Nährstoffs zu bieten. Zusammen mit den antioxidativen Eigenschaften von Astaxanthin und den Anthocyanen bildet es ein starkes Trio, das den Körper in seiner Ganzheit unterstützt. Darüber hinaus setzt Sanatur auf Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung. Die verwendeten Rohstoffe stammen aus umweltfreundlichem Anbau, und die Produktionsprozesse sind auf minimale Umweltbelastung ausgerichtet. Die Kapselhülle ist pflanzlich, was Sanatur Astaxanthin Plus zu einer ausgezeichneten Wahl für Veganer und alle macht, die Wert auf eine nachhaltige Lebensweise legen. Engagement für Reinheit und Qualität Natürliche Kraft: Jede Kapsel enthält hochkonzentriertes Astaxanthin, Anthocyane und pflanzliches Selen für optimalen Zellschutz. Wissenschaft trifft Natur: Modernste Extraktionsmethoden gewährleisten die Bewahrung der potenten Wirkstoffe. Nachhaltigkeit: Verantwortungsvoller Anbau und soziales Engagement zeichnen die Marke Sanatur aus. Geprüfte Sicherheit: Umfangreiche Qualitätskontrollen in Deutschland sichern die Reinheit jedes Produkts. Vegan und umweltfreundlich: Pflanzliche Kapseln ohne künstliche Zusätze unterstützen eine gesunde und nachhaltige Ernährung. Wählen Sie Sanatur Astaxanthin Plus für eine ganzheitliche Unterstützung Ihres Körpers und Geistes. Erleben Sie, wie die Natur in Harmonie mit wissenschaftlicher Forschung Ihnen dabei helfen kann, ein aktives und gesundes Leben zu führen.

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Sanopoly Priosa® BRAIN | 240g | klarer Kopf und volle Konzentration | Trinkpulver mit schneller Wirksamkeit
Was ist Priosa® BRAIN? Priosa® BRAIN ist ein spezieller Wirkstoffkomplex für eine verbesserte Hirnfunktion. Sorgfältig ausgewählte Vitalstoffe regen Gedächtnis, Konzentration, Erinnerung und Wachheit an – und zwar über Stunden und auf gesunde Weise, ohne den Kreislauf unnatürlich aufzuputschen. Die einzigartige Rezeptur vereint das bewährte Wissen aus traditionellen Medizinkulturen über Pflanzen, die sich positiv auf die Gehirnleistung auswirken, mit neuesten Erkenntnissen aus biochemischen Studien und Praxisbeobachtungen. Neben Kurkuma, Kardamom, Chili, Ginseng, Griffonia, Ginkgo und vielen weiteren Pflanzenextrakten enthält Priosa® BRAIN natürliche Aminosäuren wie L-Tyrosin, L-Taurin, L-Phenylalanin, 5-HTP, Coenzyme wie R-alpha-Liponsäure und B-Vitamine, um die Hirnfunktion anzuregen. Für wen eignet sich Priosa® BRAIN? Dieser spezielle Wirkstoffkomplex eignet sich für Menschen, die leichter wach werden möchten komplizierte Aufgaben bewältigen müssen, die volle Konzentration erfordern sich schnell auf hohe Konzentration und Gedächtnisleistung verlassen müssen sich häufig geistig ermüdet fühlen unter kognitiver Dysfunktion leiden ein sich verschlechterndes Erinnerungsvermögen bemerken nachlassender Gehirnfunktion entgegenwirken wollen Was kann Priosa® BRAIN? Alltag und Arbeitsleben verlangen vielen Menschen schnelle Gehirnleistung und stundenlange Konzentration ab. Priosa® BRAIN regt die Nervenfunktion an, ohne den Kreislauf unnatürlich aufzuputschen, und erhöht Wachsamkeit, Konzentration und Erinnerungsvermögen. Der Wirkstoffkomplex wurde zusammen mit Facharztpraxen entwickelt und zeichnet sich durch die gute Aufnahme und das optimale Zusammenspiel der wertvollen Vitalstoffe aus. Aufgrund des erleichterten Transports durch die Blut-Hirn-Schranke sorgt Priosa® BRAIN sanft und schnell für einen wachen und konzentrierten Geist. Priosa® BRAIN unterstützt folgende Körperfunktionen Optimierung von Erinnerungsvermögen, Konzentration und Gedächtnis Stabilität des Nervenstoffwechsels Wachheit ohne Kreislaufunruhe Aufhalten von geistiger Degeneration Inhaltsstoffe Maisstärke, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Acerola Fruchtextrakt, Camu-Camu Fruchtextrakt, Luzernen-Pflanzenpulver, Tagetes-Blütenextrakt, Vitamin B12, Calcium-D-pantothenat, Vitamin E, Champinon-Pulver, Grüntee-Extrakt, Lycopinhaltiger Tomaten-Extrakt, R(+)-Alpha-Liponsäure, Para-Aminobenzoesäure (PABA), Fenchelsamen-Extrakt, Vitamin E, Nicotinamid, Enzian Wurzelextrakt, Wermut Blattextrakt, Brokkolipulver, Kümmel, Meersalz, Vitamin-K-Zubereitung, Leinsamen Extrakt, Braunalgen Extrakt, iodhaltiger Seetang-Extrakt, Curcuma-Extrakt, Sanddorn Fruchtpulver, Sojalecithin, Apfelpektin, Soja Bohnenextrakt, Rote Bete Rübenpulver, Chili, Petersilien-Extrakt, Brennnessel Pflanzenextrakt, Mariendistel Fruchtextrakt, Granatapfel Schalenextrakt, Karotten Rübenpulver, Chlorella Mikroalge, Traubenkern Extrakt, Cranberry-Extrakt, Artischocken Pflanzenextrakt, Vitamin B1, Citrus Fruchtextrakt, Ingwer-Extrakt, Salbei Blattextrakt, Löwenzahn Wurzelextrakt, Walnuss Schalenextrakt, Shiitake Pilzextrakt, Heidelbeere Fruchtextrakt, Hagebuttenschalen, Spirulina Algenpulver, Holunder Beerenextrakt, Knoblauch Extrakt, Schafgarbe Pflanzenpulver, Vitamin B6, Bitterorangen Fruchtextrakt, Vitamin-D-Zubereitung, Kamillenextrakt, Beta-Carotin-Zubereitung, Aloe ferox Blattsaftextrakt, Vitamin B2, D-Biotin, Folsäure, Vitamin A.

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Sanatura
Sanatura Mifloran Neuro Relax | 200g | Natürliche Nerven- & Darmgesundheitsförderung mit Pflanzenextrakten
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Vitamin B-Komplex zur optimalen Abdeckung des Vitamin B-Bedarfs Unser Körper hat nur eine begrenzte Möglichkeit, die wasserlöslichen B-Vitamine zu speichern und ist daher auf eine tägliche Zufuhr an B-Vitaminen angewiesen. Durch eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist es theoretisch möglich, ausreichend B-Vitamine aufzunehmen - bis auf Vitamin B12, welches ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt. In der heutigen modernen Welt kommt die ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse oftmals zu kurz und so füllt die Zufuhr an wichtigen B-Vitaminen deutlich geringer aus. Hinzu kommt, dass der Körper durch Stress bzw. kräftezehrende Lebenssituationen, Sport, Alkohol und Rauchen einen deutlich erhöhten Bedarf an B-Vitaminen hat. Unser VITAMIN B Komplex FORTE beinhaltet alle acht essentiellen B-Vitamine und gewährleistet dank einer entsprechend hohen Dosierung eine optimale Versorgung mit diesen wichtigen Vitalstoffen - inklusive des Mehrbedarfs durch Stress, Sport und Co. Vitamin B-Komplex mit hochwertigen Bioaktiv-Formen und Co-Faktoren Unser Körper hat nur eine begrenzte Möglichkeit, die wasserlöslichen B-Vitamine zu speichern und ist daher auf eine tägliche Zufuhr an B-Vitaminen angewiesen. Durch eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist es theoretisch möglich, ausreichend B-Vitamine aufzunehmen - bis auf Vitamin B12, welches ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt. Neben der Vitamin B12-Form Methylcobalamin enthält der VITAMIN B Komplex FORTE auch die Coenzym-Form Adenosylcobalamin sowie die Depot-Form Hydroxocobalamin. Der VITAMIN B Komplex FORTE versorgt somit deinen Körper mit allen drei natürlichen, bioaktiven Vitamin B12-Formen und ist mit 500 µg (Mikrogramm) Vitamin B12 entsprechend hochdosiert. Ergänzt wird die Vitamin B-Produktformel durch die wichtigen Co-Faktoren Myo-Inositol und Cholin. Myo-Inositol (Muskelzucker) wurde früher als Vitamin B8 geführt und dient dem Körper als sekundärer Botenstoff. Cholin (ehemals Vitamin B4) zählt zu den semi-essentiellen Nährstoffen, welche der Körper unter anderem als Baustein für Neurotransmitter benötigt. VITAMIN B Komplex FORTE - 100% vegan, laborgeprüft & Made In Germany Alle acht essentielle B-Vitamine optimal hochdosiert, mit wichtigen Co-Faktoren und zu einem fairen Preis - das war der Ansatz für unseren VITAMIN B Komplex FORTE. Für unseren B-Komplex haben wir uns für eine sehr kleine Tablettengröße entschieden, sodass die Tabletten besonders einfach zu schlucken sind. Der VITAMIN B Komplex FORTE ist selbstverständlich 100% vegan, kommt in einer Vorratsdose mit 180 Tabletten und reicht bei täglicher Einnahme für ein halbes Jahr. Die Produktion findet ausschließlich in Deutschland statt und unterliegt somit den strengen deutschen Richtlinien zur Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln sowie unangekündigten Kontrollen. Zusätzlich dazu lassen wir unseren B-Komplex auch regelmäßig durch ein unabhängiges Lebensmittellabor überprüfen und zertifizieren, sodass Du sichergehen kannst, mit dem VITAMIN B Komplex FORTE ein echtes Top-Produkt in den Händen zu halten.

Inhalt: 45 g (190,00 €* / 1 kg)

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NatuGena
NatuGena Ginkgo | 60 Kapseln | Ginkgo-Biloba-Extrakt 50:1
Traditionelle Pflanzenkraft für das Gehirn NatuGena Ginkgo Ginkgo-Biloba-Extrakt (50:1) bietet eine konzentrierte Form des seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendeten Ginkgo biloba. Dieser Extrakt unterstützt kognitive Funktionen und Gehirngesundheit durch hochwertige Flavonglycoside und Terpen-Laktone. Aus der Natur für das Gedächtnis Der Ginkgo biloba-Baum, bekannt als eines der ältesten lebenden Baumarten, liefert Inhaltsstoffe, die besonders für ihre unterstützenden Eigenschaften auf die mentale Klarheit und Gedächtnisleistung geschätzt werden. Konzentrierte Wirksamkeit Der verwendete Extrakt im Verhältnis 50:1 konzentriert die wertvollen aktiven Bestandteile des Ginkgo-Blattes, um sicherzustellen, dass jede Kapsel eine effektive Dosis liefert. Mit 120 mg pro Tagesdosis wird eine optimale Unterstützung gewährleistet. Vorteile der Ginkgo-Biloba-Komponenten Flavonglycoside und Terpen-Laktone, die Hauptbestandteile des Extrakts, sind bekannt für ihre positive Wirkung auf die Blutzirkulation im Gehirn und ihre antioxidativen Eigenschaften, die zur Neutralisierung freier Radikale beitragen. Engagement für Qualität Hergestellt unter strengen Qualitätskontrollen in Deutschland, garantiert NatuGena die Reinheit und Potenz dieses traditionellen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittels, frei von synthetischen Zusätzen und Konservierungsstoffen.

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NatuGena
NatuGena Omega-3 Veganes Öl | 100ml | Rein pflanzlich mit hohem DHA & EPA Gehalt für Herz und Gehirn
Entdecken Sie die Kraft von NatuGena Omega-3 Veganes Öl NatuGena Omega-3 Veganes Öl revolutioniert die Aufnahme essentieller Fettsäuren durch eine 100% pflanzliche Quelle. Gewonnen aus Algen, ist dieses Öl reich an den lebenswichtigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, die bekannt sind für ihre unterstützende Wirkung auf die Herzgesundheit und die kognitive Funktion. Jede 5ml Tagesdosis liefert 2.200 mg Omega-3, um Ihren täglichen Bedarf optimal zu decken. Optimale Gesundheitsunterstützung mit jedem Teelöffel Mit einem ausgewogenen Omega-6- zu Omega-3-Verhältnis unterstützt unser veganes Öl ein gesundes Gleichgewicht im Körper. Die besondere Formel ist nicht nur gut für Ihr Herz und Gehirn, sondern fördert auch eine normale Sehkraft, was es zu einem unverzichtbaren Bestandteil eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils macht. Genießen Sie den frischen Geschmack der Natur Abgerundet mit einem erfrischenden Zitronengeschmack, bietet NatuGena Omega-3 Veganes Öl eine angenehme Alternative zu herkömmlichen Fischölprodukten. Frei von Fischöl, ist es die ideale Wahl für Veganer und alle, die Wert auf Nachhaltigkeit und Reinheit legen. Integrieren Sie dieses hochwertige Öl in Ihre tägliche Ernährung für eine umfassende Versorgung mit essentiellen Nährstoffen.

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Schwindel – verschiedene Erscheinungsformen und Ursachen


Schwindel kann unterschiedlichste Ursachen haben. Grundsätzlich unterscheiden Mediziner zwischen zwei Hauptformen des Schwindels:
  1. Vestibulärer Schwindel
  2. Nicht-vestibulärer Schwindel. 

“Schwindel wird oftmals durch muskuläre Verspannungen, die auf die Nervenbahnen drücken, verursacht.”

Vestibulärer Schwindel – was ist das konkret?


Der sogenannte vestibuläre Schwindel entsteht im Gehirn, also im Kopf. Das bedeutet also, dass diese Schwindelattacken durch eine gestörte Informationsverarbeitung im Gehirn oder durch widersprüchliche Reize ausgelöst werden. Der Auslöser hierfür sind Reizungen oder Erkrankungen des Gleichgewichtssystems im Hirnstamm. In den meisten Fällen erleben die Betroffenen diese Schwindelattacken als Drehschwindel. 
Sind der Gleichgewichtsnerv oder das Innenohr betroffen, sprechen Mediziner von einem sogenannten peripheren vestibulären Schwindel. Werden diese Schwindelgefühle von Erkrankungen des Großhirns oder des Hirnstamms ausgelöst, wird von einem zentralen vestibulären Schwindel gesprochen. 
Der vestibuläre Schwindel kann sich mit folgenden Erscheinungsformen und Ursachen bemerkbar machen:


Lagerungsschwindel


Dieser Schwindel ist im Allgemeinen harmlos und zudem die häufigste Erscheinungsform. Kleinste Steinchen oder Kristalle, sogenannte Otolithen im Gleichgewichtsorgan sind der Auslöser hierfür. Wenn die betroffenen Patienten ihre Körperhaltung verändern, bewegen sich diese kleinen Steinchen in den Gängen und reizen auf diese Weise die Sinneszellen an den Wänden. Infolgedessen entsteht eine starke, aber akute Schwindelattacke, die auch im Liegen auftreten kann. Als Begleitsymptom kann sich Übelkeit hinzugesellen. Hörstörungen sind aber keine Begleiterscheinung des Lagerungsschwindels.

Peripherer vestibulärer Schwindel


Die zweithäufigste Ursache für Schwindelgefühle, sind Entzündungen des Gleichgewichtsnervs. Warum es zu diesen Entzündungen kommt, konnte bislang nicht abschließend geklärt werden. Infolge der Nervenentzündung kommt es jedoch zu einem anhaltenden und sehr unangenehmen Drehschwindel.
Die Symptome, die mit dieser Erscheinungsform des Schwindels verbunden sind, klingen nur sehr langsam ab und können sich sogar über zwei bis vier Wochen hinziehen. In manchen Fällen kündigen kurze Drehschwindel-Attacken den großen „Hauptanfall“ einige Tage im Vorfeld an.

Schwank- oder Drehschwindel


Bei diesen Schwindelattacken können die Betroffenen ihre Umwelt nur noch sehr unklar und verschwommen wahrnehmen. Sie haben beispielsweise Schwierigkeiten, Straßenschilder exakt zu erkennen oder zu lesen. Die Symptome des Dreh- und Schwankschwindels können einige Minuten, aber auch einige Tage lang andauern. Diese Erscheinungsform des Schwindels kann beispielsweise durch bestimmte Arzneipräparate verursacht werden, die das Innenohr schädigen können wie beispielsweise bestimmte Antibiotika. Auch eine Hirnhautentzündung kann eine Ursache für den Schwank- und Drehschwindel sein.

Morbus Menière


Hier tritt in regelmäßigen Zeitabständen ein plötzlicher Drehschwindel auf, der von einer einseitigen Hörminderung begleitet wird. Die Schwindelattacke ist nicht dauerhaft, sondern gleicht eher einem plötzlichen Anfall. Die Dauer des Schwindels liegt im Allgemeinen zwischen 20 Minuten und 24 Stunden. In den meisten Fällen tritt diese Art von Schwindel zwischen dem 30. und dem 60. Lebensjahr auf.

Vestibuläre Migräne


Auch diese Migräne-Form kann in regelmäßige Abständen Schwindelanfälle hervorrufen. Als Begleitsymptome machen sich Gang‑, Seh- und Standstörungen sowie Hinterkopf-Schmerzen bemerkbar.

Reisekrankheit


Auch Bus- oder Autofahrten auf kurvenreichen Strecken oder Turbulenzen im Flugzeug können Schwindel hervorrufen. Infolgedessen kann es dazu kommen, dass das Innenohr mit Reizen überflutet wird. Schaffen es die Augen nicht mehr, die Ursachen der einzelnen Bewegungsabläufe nachzuverfolgen, kann das Hirn die Informationen und Reize nicht mehr registrieren und korrekt zuordnen. Es kommt zu Fehlermeldungen im Gehirn und infolgedessen zu Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwindel.

Altersbedingter Schwindel


Mit fortschreitendem Lebensalter leiden immer mehr Menschen an Schwindel. Bei der Altersgruppe, die das 60. Lebensjahr überschritten hat, leidet rund jeder vierte unter Schwindelgefühlen. Wenn keine körperlichen Ursachen für den Schwindel festgestellt werden können wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Schädigungen des Nervensystems, so sprechen Ärzte von einem „Altersschwindel“. Eine Ursache für diese Erscheinungsformen des Schwindels können beispielsweise Durchblutungsstörungen sein. Bei manchen Menschen können diese Schwindelgefühle zu einem ständigen Begleiter werden. Hier ist von einem chronischen Schwindel die Rede.

Unsere Angebote für Schlaf & Entspannung

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Vitrasan
CBD Vital Hanf Einschlaf-Formel | 60 Kapseln
Viele Menschen leiden unter Einschlafprobleme und unruhigen nächtlichen Stunden. Einschlaf- und Durchschlafprobleme führen dazu, dass Beschwerden wie Tagesmüdigkeit, getrübte Stimmung, Antriebslosigkeit und Konzentrationsschwächen auftreten können. Wer sich nachts nicht richtig erholen kann, muss außerdem mit einem geschwächten Immunsystem und einer erhöhten Infektanfälligkeit rechnen, da den Zellen die wichtige Regenerationsphase fehlt. Schlaf lässt sich in verschiedene Phasen unterteilen: Leichtschlaf- und Tiefschlafphasen sowie die sogenannte REM-Phase (REM = Rapid Eye Movement), in der wir träumen. Die Schlafphasen wechseln sich im Normalfall innerhalb eines Zyklus von 90 Minuten ab. Die Schlafqualität der ersten Stunden nach dem Einschlafen ist dabei ausschlaggebend für den Erholungswert der gesamten Nacht. Warum die Hanf Schlaf-Formel? Die in der Hanf Schlaf-Formel enthaltene Kombination aus Bio-Hanfblattpulver und ausgewählten Mikronährstoffen führt zu einer ganzheitlichen Verbesserung der Schlafqualität. Durch den Zusatz von schnell verfügbarem Melatonin, jenem Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert, wird die Einschlafzeit verkürzt und die Schlafdauer verlängert. Die Aminosäure L-Tryptophan sorgt zusätzlich dafür, dass das Schlafhormon die ganze Nacht über vom Körper ausreichend nachproduziert wird: Mit Hilfe von Vitamin B3, B6, Folsäure und Magnesium wird L-Tryptophan nämlich in einem körpereigenen Prozess selbst zu Melatonin umgewandelt. Das Zusammenspiel der Nährstoffe der Hanf Schlaf-Formel wirkt sich somit positiv auf den gesamten Körper aus. Vorteile • Unterstützt ein rasches Einschlafen • Für eine ausgeglichene Psyche und starke Nerven • Gestärktes Immunsystem durch ausreichend Schlaf und Erholung • Hohe Leistungsbereitschaft und Konzentrationsfähigkeit • Optimierte Regenerationsprozesse • Raschere Anpassung bei Jetlag • Mehr Wohlbefinden und Vitalität • Verringert die Schlaflosigkeit • Für einen erholsamen Schlaf

Inhalt: 42 g (396,43 €* / 1 kg)

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16,65 €* 24,90 €* (33.13 % gespart)
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Vitrasan
CBD Vital Schlaftropfen mit Hanf & Melatonin | 30ml
Viele Personen leiden unter Schlafproblemen mit nächtlichem Aufschrecken und ruhelosen Stunden, wodurch die Konzentrationsfähigkeit abnimmt und die Tagesmüdigkeit zunimmt. Mit den Schlaftropfen können Sie Ihre Schlafqualität nachhaltig verbessern. Hanf, Melisse- und Orangenblüte sowie ausgewählte Mikronährstoffe (Melatonin, Vitamin B6, Folsäure) sorgen für eine angenehme Nachtruhe. Melatonin ist wesentlich an der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt und trägt dazu bei die Einschlafzeit zu verkürzen. Für rasche Effekte ist in der Formel auch reines, schnell verfügbares Melatonin enthalten. Die beiden B-Vitamine unterstützen die körpereigene Melatoninproduktion während der Nacht und sorgen so für einen permanenten körpereigenen Schlafhormon-Nachschub. Komplettiert wird die Formel durch Melissenblätter-Extrakt und Bitterorangenschalen-Extrakt, die seit jeher traditionell eingesetzt werden. Gesundheitlicher Nutzen Mit MelatoninMelatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung beiMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen Mit Vitamin B6 und FolsäureTragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiTragen zur normalen psychischen Funktion beiTragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Mit Hanfdecoct, Bitterorangenschalen- und Melissenblätter-ExtraktSeit Langem traditionell eingesetzte PflanzenkraftUnterstützen die Funktion der Mikronährstoffe ideal

Inhalt: 30 ml (507,00 €* / 1 L)

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15,21 €* 22,90 €* (33.58 % gespart)
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Serotalin
Serotalin Melatonin Einschlafspray + Baldrian | 30ml | schnelle Einschlafhilfe für Erwachsene
LIPOSOMAL IST EFFEKTIVER: Das liposomale Melatoninspray trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. BALDRIAN HOCHDOSIERT: Baldrian ist das bekannteste pflanzliche Beruhigungsmittel und wirkt sich positiv auf den Schlaf und das Einschlafen aus. OHNE ALKOHOL & ZITRONE-MINZ GESCHMACK: Maximale Produktreinheit mit den besten Rohstoffen und ohne Zusätze. NUR 1 SPRÜHSTOß GENÜGT: Ein Schlafspray kurz vor dem Schlafengehen ist ideal in Momenten hohen Stresses, auf Reisen oder wenn eigener Biorhythmus durch Nachtarbeit oder Schichtdienst verschoben ist. HAPPY SLEEP: Melatonin macht nicht abhängig. Der Körper baut es sehr schnell wieder ab. Es entsteht auch kein Gewöhnungseffekt bei Verwendung eines Schlafspray Melatonin. serotalin RAPID MELATONIN SPRAY - Happy Sleep Für deine tägliche Portion Glück Die wirkungsstarke Kombination aus liposomalen Melatonin und Baldrian trägt dazu bei, deine Einschlafzeit zu verkürzen. Damit du am nächsten Tag mit neuer Energie in den Tag starten kannst. Aus dem serotalin High-Tech Glückslabor Wir machen Menschen glücklicher, in dem unsere Produkte die komplexen neurochemischen Prozesse im zentralen Nervensystem ausnutzen. Von den vielen Neurotransmittern stehen bei uns vier ganz besonders im Fokus: Serotonin, Dopamin, GABA & Melatonin. Warum Melatonin so wichtig für uns ist Melatonin ist ein Hormon, das der Körper, genauer gesagt die Zirbeldrüse im Zwischenhirn mit Einbruch der Dunkelheit bildet und im Laufe des Abends und der Nacht immer mehr produziert. Am meisten Melatonin wird zwischen 2 und 4 Uhr morgens produziert, danach verringert sich der Melatoninspiegel wieder. Weil Melatonin zudem die Körpertemperatur und den Blutdruck verringert, den Energieverbrauch senkt und müde macht, trägt es zur Regulation des Schlaf-wach-Rhythmus bei und wird deshalb auch als Schlafhormon bezeichnet. Was serotalin RAPID MELATONIN SPRAY so wirksam macht Das enthaltene liposomale Melatonin ermöglicht eine höhere Bioverfügbarkeit und eine bessere Aufnahme von Melatonin. Bei liposomalen Melatonin ist das Melatonin in Liposomen - die hauptsächlich aus Lipiden bestehen - eingeschlossen und wird so dem Körper verabreicht. Das Liposom verhindert, dass das Melatonin beispielsweise durch Speichel abgebaut wird, bevor es in den Körper gelangen kann. Denn dadurch würde Melatonin an an Wirkungskraft verlieren. Somit kann das Melatonin schon bei nur einem Sprühstoß vor dem Schlafengehen seine volle Wirkung entfalten. Verträglichkeit Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Sprechen Sie stets mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für Kinder, Schwangere und stillende Mütter nicht geeignet.

Inhalt: 30 ml (569,67 €* / 1 L)

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17,09 €* 19,99 €* (14.51 % gespart)
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Vita-World
Vita World Melatonin 1 mg | 60 Kapseln | mit L-Tryptophan, Lavendel, Melatonin und Vitamin B12 | vegan | gluten- und laktosefrei
Für weniger Schäfchen zählen - Melatonin, Lavendel und L-Tryptophan Schnell einzuschlafen fällt nicht immer leicht. Melatonin, auch als Schlafhormon bekannt, steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus auf ganz natürliche Weise. Melatonin hilft dabei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Die Tropfen werden schnell über die Mundschleimhaut aufgenommen. Sie haben einen angenehmen Limonengeschmack. Ergänzt wird die Rezeptur durch 200 mg L-Tryptophan. L-Tryptophan ist der Vorläufer des Neurotransmitters Serotonin - auch Glückshormon genannt - und auch des Schlafhormons Melatonin. Lavendel verleiht nicht nur dem Garten oder Balkon ein mediterranes Flair. Er enthält außerdem ätherische Öle. Wir verwenden 50 mg Lavendel Extrakt pro Kapsel. Unser Produkt enthält außerdem Vitamin B12, das zu einer normalen psychischen Funktion beiträgt. Melatonin 1 mg ist sehr gut verträglich und es kommt nicht zu einem Gewöhnungseffekt.

Inhalt: 27 g (398,15 €* / 1 kg)

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Varianten ab 0,00 €*
10,75 €* 12,90 €* (16.67 % gespart)
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Vita-World
Vita World Melatonin 1 mg Tropfen | 30 ml | mit Passionsblumen- und Zitronenmelisse-Extrakt | vegan | gluten- und laktosefrei
Schneller einschlafen, erholter aufwachen - Melatonin 1 mg Tropfen Schnell einzuschlafen fällt nicht immer leicht. Melatonin, auch als Schlafhormon bekannt, steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus auf ganz natürliche Weise. Melatonin hilft dabei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Zusätzlich nutzen wir die Kraft der Passionsblume und der Zitronenmelisse. Die Tropfen werden schnell über die Mundschleimhaut aufgenommen. Sie haben einen angenehmen Limonengeschmack.  

Inhalt: 30 ml (358,33 €* / 1 L)

Wieder verfügbar in ungefähr 3 Tagen.

Varianten ab 0,00 €*
10,75 €* 16,90 €* (36.39 % gespart)
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Health Rise
Health Rise Massagepistole mit Wärme- und Kältefunktion | 7-teilig | Lange Akkulaufzeit und leises Design
Einführung Entdecken Sie das ultimative Massageerlebnis mit der Health Rise Massagepistole. Dieses innovative Gerät kombiniert fortschrittliche Temperaturkontrolltechnologie und leistungsstarke Funktionalität, um Ihre Massage auf ein neues Niveau zu heben. Temperaturkontrolle Die Health Rise Massagepistole bietet sechs einstellbare Temperaturstufen von 16°C bis 42°C. Wählen Sie Ihre bevorzugte Temperatur einfach und bequem per Knopfdruck, um eine auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Massage zu genießen. Akku und Leistung Das Gerät ist mit einem hochkapazitiven 2000mAh-Akku ausgestattet, der bis zu 4 Stunden durchgehende Nutzung ermöglicht. Ein bürstenloser Motor bietet Ihnen 20 verschiedene Geschwindigkeitseinstellungen, um die Intensität Ihrer Massage zu personalisieren. Laden und Material Im Lieferumfang ist ein modernes USB-Typ-C Ladekabel enthalten. Das Gerät zeichnet sich durch eine robuste Konstruktion aus, die nicht nur einen angenehmen Griff, sondern auch Langlebigkeit garantiert. Design und Komfort Die Massagepistole wiegt lediglich 870g und ist damit eines der leichtesten Modelle auf dem Markt. Der niedrige Geräuschpegel von 40-55 dB sorgt dafür, dass Sie während der Nutzung entspannen können, ohne Ihre Umgebung zu stören. Zufriedenheitsgarantie Bei Health Rise legen wir großen Wert auf Kundenzufriedenheit und Produktqualität. Als deutsches Unternehmen stehen wir für Zuverlässigkeit und Professionalität. Unser Kundenservice ist stets bereit, Ihre Fragen zu beantworten und Unterstützung zu bieten.

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113,35 €* 125,95 €* (10 % gespart)
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Grinsekatzen
Grinsekatzen Ein Tropfen voll Schlaf CBD Öl 5% | 10ml | 500mg CBD | Kokosöl mit Cannabidiol + Baldrian | Vegan
Wenn sich abends im Bett das Gedankenkarussell noch dreht und der Tag Dich einfach nicht loslässt, ist unsere Antwort darauf ein Tropfen voll Schlaf 5%. Unser CBD wird in einem Reinraum in der Schweiz angebaut, von Hand geerntet und in einem schonenden Extraktionsverfahren aus einer speziell gezüchteten Cannabispflanze von unserem Vertragspartner gewonnen. Ganz bewusst verzichten wir auf das Schlafhormon Melatonin und setzen auf die pflanzliche Art und Weise. Hinzu kommt nämlich der natürliche Baldrian, welcher Deinen Schlaf zusätzlich unterstützt. Störungen im Schlaf gehören ab nun der Vergangenheit an! Unser Tropfen voll Schlaf 5% wird in unserer eigenen Manufaktur in Berlin hergestellt und unterliegt unserer Grinsekatzen Qualität. Du probierst vor dem Schlafen 20 verschiedene Positionen aus und kommst einfach nicht zur Ruhe? Unser pflanzliches Schlaföl kann Dich sanft durch Deine Reise in einen erholsamen und besseren Schlaf tragen. Ein Tropfen voll Schlaf ist Dein kleiner Begleiter für traumhafte Nächte. Anwendung Wir empfehlen ca. 6-7 Tropfen 1x täglich in den Mund zu tropfen und 2-3 Minuten einwirken zu lassen, da die Mundschleimhäute den CBD Anteil so am besten aufnehmen können. Vermeide es, das CBD Öl zu schlucken. Im Anschluss solltest Du für 30 Minuten auf Essen und Trinken verzichten. Beginne zunächst mit einer geringen Dosierung und steigere diese, bis Du den gewünschten Effekt erhältst. Jeder Körper ist hierbei natürlich anders, also nur Geduld, falls der gewünschte Effekt nicht direkt ab der ersten Anwendung eintritt. Die Angaben beziehen sich auf einen Erwachsenen mit einem Körpergewicht von ca. 70kg. Wir empfehlen Dir, die Anwendung individuell an Dein Gewicht anzupassen. Gebrauchsanweisung: Vor Gebrauch das Fläschchen gut schütteln. Wir raten von einer Verwendung in der Schwangerschaft und Stillzeit ab. Unser Mundöl ist als Kosmetikum registriert. Lagerung: Trocken und lichtgeschützt unter 25°C lagern. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. Bitte stehend lagern. Haltbarkeit: Ungeöffnet ist das CBD Öl bis zu eineinhalb Jahren haltbar. Nach dem Öffnen der Flasche das Öl innerhalb sechs Monate aufbrauchen.

Inhalt: 10 ml (2.965,00 €* / 1 L)

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Varianten ab 0,00 €*
29,65 €* 45,00 €* (34.11 % gespart)
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Inntaler Naturprodukte
Inntaler Naturprodukte BIO Zirbenöl | 10ml | 100% naturrein
aus Südtirol 100% rein Wildwuchssammlung Anwendungshinweise: dient zur Lufterfrischung für Duftöllampen oder Verdampfer beruhigt Körper und Geist und macht die Atemwege frei für die Bereitung von Saunaaufgüssen

Inhalt: 10 ml (805,00 €* / 1 L)

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8,05 €* 9,95 €* (19.1 % gespart)
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ProFuel
ProFuel Melatonin Gummibärchen | 60 Fruchtgummis | Frucht-Mix | mit 0,5 mg bioaktivem Melatonin | zuckerfrei | vegan
MELATONIN Gummibärchen - mit bioaktivem Melatonin & Vitamin B6 - 100% zuckerfrei und vegan Bei Einschlafproblemen gibt es eine einfache Lösung: Unsere MELATONIN Gummibärchen mit einem effektiven Wirkstoffkomplex aus bioaktivem Melatonin und Vitamin B6. Das enthaltene Melatonin trägt als natürliche Einschlafhilfe dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, sodass Du ausgeschlafen und erholt in den nächsten Tag starten kannst. Die MELATONIN Gummibärchen sind zuckerfrei, haben einen unglaublich leckeren fruchtigen Geschmack und sind selbstverständlich 100% vegan. Das Beste aber ist, dass Du die MELATONIN Gummibärchen ohne zusätzliches Wasser einnehmen kannst und somit auch keinen nächtlichen Toilettengang riskierst - so kannst Du ohne Unterbrechungen optimal durchschlafen. Unsere MELATONIN Gummibärchen enthalten eine effektive Kombination aus 0,5 mg Melatonin und 1,4 mg Vitamin B6. Das Schlafhormon Melatonin ist mit 0,5 mg bereits wirkungsvoll dosiert und trägt auf Reisen beispielsweise dazu bei, das subjektive Jetlag-Empfinden zu lindern. Wichtig ist hierfür, dass Du am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort, immer kurz vor dem Schlafengehen, mindestens 0,5 mg Melatonin einnimmst, was Du mit einem MELATONIN Gummibärchen erreichst. Das enthaltene Vitamin B6 trägt wiederum zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, was für einen guten Schlaf ebenfalls von entscheidender Bedeutung ist MELATONIN Gummibärchen kaufen - rezeptfrei als hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel Made in Germany Bei unseren MELATONIN Gummibärchen handelt es sich nicht um ein klassisches Arzneimittel aus der Apotheke, sondern um ein effektives Nahrungsergänzungsmittel, welches den Körper auf natürliche Weise dabei unterstützt, schneller einzuschlafen. Die MELATONIN Gummibärchen sind mit 0,5 Milligramm bioaktivem Melatonin und 1,4 mg Vitamin B6 wirkungsvoll hochdosiert - ein Gummibärchen vor dem Schlafengehen genügt. Unsere MELATONIN Gummibärchen kommen in einem Vorratspack mit 60 Gummibärchen und reichen somit bei einem Gummibärchen pro Tag für volle 2 Monate. Die leckeren MELATONIN Gummibärchen werden ausschließlich in Deutschland produziert und unterliegen somit den strengen deutschen Richtlinien zur Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln sowie regelmäßigen, unangekündigten Kontrollen. Zusätzlich dazu lassen wir unsere MELATONIN Gummibärchen in regelmäßigen Abständen durch ein zertifiziertes Lebensmittel-Labor untersuchen und können somit eine bestmögliche Qualität garantieren.

Inhalt: 150 g (113,40 €* / 1 kg)

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Primavera
Primavera Vernebler Feel Happy
Einfach viele Möglichkeiten. Unter diesem Motto präsentiert sich der Aroma Vernebler Feel Happy von PRIMAVERA. Der in ansprechendem runden Design entwickelte Ultraschallvernebler bietet eine Vielzahl von Bedienungsvarianten und beduftet Räume bis zu 30 m² durch schonende Kaltvernebelung. Der moderne Diffuser steigert zusätzlich die Luftfeuchtigkeit. Die Vernebelungsmenge kann in drei Stufen von 15 bis 30 ml variiert werden. Ebenso können drei Zeitstufen gewählt werden. Ob Dauerbetrieb mit bis zu 12 Stunden, einem einstündigen Betrieb mit automatischer Abschaltung oder einer Beduftung von 8 Stunden im Intervallmodus, der Aroma Vernebler Feel Happy passt sich allen Wünschen an. Ein Highlight ist das mittig umlaufende LED Leuchtband, das farbig inszeniert werden kann. Der kontinuierliche und weiche Farbwechsel kann jederzeit gestoppt und somit die Farbe individuell gewählt werden. Der Aroma Diffuser setzt sich somit immer passend in Szene, je nach Tageszeit, Stimmung sowie dem Wohnambiente. Der Vernebler Feel Happy ist trotz der erstaunlich vielseitigen Funktionen ganz einfach in der Handhabung und auch das Sauberhalten ist problemlos im Nu zu erledigen. Somit ideal für den Allround-Einsatz ob in Wohnräumen, im Büro oder in Aufenthaltsbereichen.

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Primavera
Primavera Lavendel fein bio | 10ml
Lavendel fein, auch Echter Lavendel genannt, ist ein aromatisches Kraut, das im gesamten Mittelmeerraum beheimatet ist. Lavendel wird bis zu 1 Meter hoch, die ganze Pflanze ist hocharomatisch. Lavendel enthält ein Spektrum von über 100 Inhaltstoffen und gilt als „Öl der Mitte"; es findet in der Naturheilkunde Anwendung bei Hautproblemen, Schlaflosigkeit, Anspannung, Muskel-, Verdauungs- und Atemwegsbeschwerden. In der Gourmetküche wird er eingesetzt zum delikaten Verfeinern von Gerichten und Süßspeisen und in der Parfumerie ist er ein geschätzter Rohstoff.

Inhalt: 10 ml (1.071,00 €* / 1 L)

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Primavera
Primavera Aroma Leuchte Emotion | Duft & Licht in ihrer schönsten Form
Mit der Aroma Leuchte Emotion ist es gelungen die Wirksamkeit von Duft und Licht auf einzigartige Weise zu verbinden. Im harmonischen Zusammenspiel steigern Duft und Licht Wohlbefinden und Lebensfreude. Sowohl Düfte, als auch Farben wirken sich nachweislich auf unsere Stimmung aus. Sie entspannen uns, helfen uns, uns selbst zu spüren, uns zu erinnern und uns zu motivieren. Die Aroma Leuchte Emotion ist neben der wirksamen Verbindung von Aroma- und Farbtherapie ein echtes optisches Erlebnis. Entwickelt von Leuchtobjekt-Designer Huub Ubbens und gefertigt aus hochwertigen Materialien, bereichert sie Ihr Zuhause mit ihrem exklusiven Design und einer angenehm dezenten Farbbeleuchtung. Zeitgleich erfüllt sie die Raumluft mit dem Duft und der Wirksamkeit 100 % naturreiner Pflanzenkraft. Durch die Erwärmung reiner ätherischer Öle in einer herausnehmbaren Metallschale im Inneren der Aroma Leuchte breiten sich Ihre Lieblingsdüfte sanft im Raum aus und schaffen so eine einzigartige Wohlfühlatmosphäre. Da keine Zugabe von Wasser notwendig ist, können Düfte schnell, einfach und hygienisch gewechselt werden. Wählen Sie zwischen den Farben Gelb, Orange, Rot, Grün, Blau und Lila, oder einem warmen Weiß in zwei unterschiedlichen Helligkeitsstufen, um Ihr Zuhause harmonisch zu beleuchten. Besonderes Extra: der Sleep Timer. Wird er aktiviert, schaltet sich die Aroma Leuchte zuverlässig nach 30 Minuten selbstständig ab. Erleben Sie mit der Aroma Leuchte Emotion ein ganz neues Duft-Licht-Gefühl, lassen Sie sich vom Design und der einfachen Handhabung begeistern und schaffen Sie in Ihrem Zuhause oder in Ihrer Arbeitswelt ein Energiefeld aus Duft, Licht und Lebensfreude. Farben machen das Leben bunt, bereichern unseren Alltag und heben unsere Stimmung. Dabei hat jede Farbe ihre ganz eigene Wirkung: Weiß – die Farbe der Klarheit & Reinheit – repräsentiert das gesamte Farbspektrum; wirkt kühlend und sorgt für klare Gedanken Gelb – die Farbe der Konzentration & Geisteskraft – schenkt Zufriedenheit und Geborgenheit; wirkt erfrischend und aktivierend Orange – die Farbe der Lebensfreude & Kreativität – verbessert die Kommunikation; wirkt belebend und stärkt Körper, Geist & Seele Rot – die Farbe der Dynamik & des Erfolgs – unterstützt die Energie und Aktivität; wirkt anregend und erwärmend Grün – die Farbe der Heilung & Harmonie – verleiht schöpferisches Wachstum; wirkt nervenstärkend und ausgleichend Blau – die Farbe der Ruhe & Ausgeglichenheit – fördert Entspannung und Regeneration; wirkt reinigend und befreiend Lila – die Farbe der Spiritualität & des Geistes – schenkt Selbstvertrauen und Fantasie; wirkt transformierend und meditativ Arganöl bio ist regenerierend und stärkend, ist ein echter Alleskönner für Haut, Haare und Nägel. Das traditionelle marokkanische Schönheitsmittel ist bewährt bei reifer, trockener Haut, sowie trockenen Haarspitzen und juckender Kopfhaut. Das beliebte Anti-Aging Öl beziehen wir von einer marokkanischen Frauenkooperative, die Argannüsse sammelt und verarbeitet. Durch regelmäßige unabhängige Analysen unseres Argan Öls überprüfen und bestätigen wir die Echtheit des wertvollen, seltenen Öls.

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125,10 €* 159,90 €* (21.76 % gespart)
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Primavera Träum süß Duftmischung | 5ml
Duftende Einstimmung mit 100 % naturreinen ätherischen Ölen auf wohligen Schlaf. Gerade für Kinder ist ein gesunder Schlaf besonders wichtig, um die Ereignisse des Tages zu verarbeiten. Sanft umhüllt von Lavendel fällt danach das Einschlafen nach einem Bad leicht. Ideale Badetemperatur 35-38 °C. Ein Kindertag ist aufregend. Voll von faszinierenden, eindrucksvollen, aber auch anstrengenden Erlebnissen. Umso wichtiger ist gerade für Kinder ein gesunder und entspannter Schlaf. In dieser Zeit des Ausruhens und Kraftschöpfens können Kinder die Ereignisse des Tages verarbeiten und in Träume verwandeln. Besonders förderlich für einen wohligen Schlaf ist eine entspannte Einschlafsituation. Die Träum süß Duftmischung schafft ein beruhigendes Badeerlebnis vor dem Zubettgehen und zaubert mit Lavendel, Benzoe Siam und Ho-Blättern eine wundervoll entspannte Atmosphäre.

Inhalt: 5 ml (1.584,00 €* / 1 L)

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Primavera Schlafwohl Kissenspray | 30ml
Das praktische Kissenspray versprüht einen entspannenden, kuscheligen Duft aus 100 % naturreinen ätherischen Ölen und sorgt zuhause und unterwegs für ein gutes Gefühl beim Einschlafen. Schlaf ist neben Atemluft, Trinkwasser und Lebensmitteln eine der wichtigsten Säulen unserer Gesundheit. Ausreichender und vor allem erholsamer Schlaf ist elementar für Körper, Geist und Seele. Im Schlaf findet nicht nur der Körper zur Ruhe, es werden auch die Eindrücke des Tages im Unterbewusstsein verarbeitet und Gelerntes verankert. Umso wichtiger ist es auf guten Schlaf zu achten. Nicht selten jedoch steht dem ein sich ewig drehendes Gedankenkarussell im Wege. Das Ziel unserer kuscheligen Duftkomposition aus 100 % naturreinen ätherischen Ölen: Dabei zu helfen, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und zu entspannen. Als praktisches Kissenspray ist die Schlafwohl Duftkomposition durch ihren wohligen Duft nicht nur zuhause eine Unterstützung, auch in fremden Betten sorgt sie für ein Gefühl von Entspannung und Behaglichkeit. LAVENDEL BIO kann zur Entspannung beitragen, die Sinne beruhigen und den erholsamen Schlaf unterstützen NEROLI kann ausgleichend wirken und schenkt Geborgenheit VANILLE BIO zaubert eine harmonische und kuschelige, beruhigende Atmosphäre

Inhalt: 30 ml (267,00 €* / 1 L)

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Primavera Glücksgefühle Duftmischung | 5ml
Glück hat viele Facetten. Ob kostbare Ich-Zeit oder Momente mit unseren Liebsten. Mandarine, Grapefruit und Tonka schaffen die richtige Atmosphäre, um Glücksgefühle zu erleben. Ob kostbare Ich-Zeit, die wir uns ganz bewusst schenken oder gemeinsame Momente mit unseren Liebsten - Glück hat viele Facetten und kann auf unterschiedliche Weise empfunden werden. Die Duftmischung mit der duftenden Mischung aus Mandarine, Grapefruit und Tonka schafft die richtige Atmosphäre, um Glücksgefühle zu teilen oder ganz für sich zu erleben.

Inhalt: 5 ml (1.602,00 €* / 1 L)

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Primavera Muskelwohl Pflegeöl | 50ml
Die Einreibung auf Basis von Bio Arnika- und Bio Johanniskrautöl pflegt die Haut nach körperlichen Aktivitäten, z.B. bei Muskelkater und bei Verspannungen. In Verbindung mit einer Massage wird die Muskulatur gelockert und Verspannungen gelöst. Durch Einmassieren wird die Durchblutung der Haut angeregt und es entwickelt sich ein angenehm warmes Hautgefühl. 100 % naturreines ätherisches Wintergrünöl ist in der Aromatherapie als wohltuendes Öl für die Muskelmassage bekannt. Die körperliche Belastbarkeit und Ausdauer sei es in der alltäglichen Bewegung oder auch im Leistungssport steht und fällt mit dem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Regeneration. Der Körper kann nur dann seine Leistungsfähigkeit aufbauen, wenn nach körperlicher Anstrengung bzw. der jeweiligen Trainingseinheit auch eine bewusste Regenerationsphase stattfindet. Das heißt jedoch nicht, sich regungslos auf dem Sofa auszuruhen. Nur eine aktiv gestaltete Regenerationsphase führt letztlich zum Erfolg. Der richtige Trainingsplan bzw. bewusste Wechsel zwischen körperlicher Aktivität und Ruhe, gesunde Ernährung und aktive Erholungsmaßnahmen spielen eine wichtige Rolle. Eine aktive Erholungsmaßnahme ist beispielweise eine aromatherapeutische Massage, um die Muskelregeneration zu unterstützen und mögliche Verspannungen zu lösen. Die Pflanzenkraft 100 % naturreiner ätherischer Öle und Bio Pflegeöle unterstützt aktiv die Wirkung der Massage. JOHANNISKRAUTÖL BIO - bewährtes Massageöl bei verspannter Muskulatur und belasteten Gelenken ARNIKAÖL BIO - eine Massage mit Arnikaöl regt die Hautdurchblutung an und unterstützt die Entspannung WINTERGRÜN BIO - wärmendes Gelenk- & Muskelöl, lindernd bei Muskelkater, Muskelverspannungen CAJEPUT EXTRA - bewährtes Öl der Aromatherapie zur Linderung insbesondere für Muskeln und nach dem Sport LATSCHENKIEFER BIO - findet in der Naturheilkunde Anwendung in Einreibungen bei Muskelbeschwerden wie z.B. Muskelkater und wirkt vitalisierend PFEFFER BIO bewährtes ätherisches Öl für Massagen zur Förderung der Hautdurchblutung

Inhalt: 50 ml (268,20 €* / 1 L)

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13,41 €* 16,90 €* (20.65 % gespart)

Nicht-vestibulärer Schwindel


Bei dieser Form des Schwindels funktioniert das Gleichgewichtszentrum ohne Probleme. Auch das Gehirn sowie das Nervensystem ist völlig intakt. Die Ursachen für die Schwindelattacken liegen also in anderen Körperbereichen.

Betroffene, die unter einem nicht-vestibulären Schwindel leiden, können sich nicht mehr in einem Raum orientieren und neigen daher zu stürzen. Beim nicht-vestibulären Schwindel treten Begleitbeschwerden wie Übelkeit oder Erbrechen im Allgemeinen eher selten auf.

Der nicht-vestibuläre Schwindel kann folgende Ursachen haben: 

  • Halswirbelsäulen-Syndrom: Hier machen sich Nacken‑, Schulter- und Kopfschmerzen bemerkbar. Ebenso treten Schwindelgefühle auf, die von einem Tinnitus und Schwindel begleitet werden. Der Auslöser für das Halswirbelsäulen-Syndrom können Entzündungen im Halswirbelsäulenbereich sein, aber auch muskuläre Verspannungen.
  • Niedriger Blutdruck: Ein plötzlicher auftretender Blutdruckabfall, zum Beispiel nach dem schnellen Aufrichten aus der Liegeposition heraus, kann zu einem Schwindelanfall führen. Das Blut sackt dabei schnell in die Beine ab, wodurch das Hirn kurzzeitig mit zu wenig Blut und Sauerstoff versorgt ist. Infolgedessen wird den Betroffenen oft schwarz vor Augen und schwindelig.
  • Bluthochdruck
  • Herzrhythmusstörungen
  • Blutarmut
  • Herzinsuffizienz (Herzschwäche)
  • Schwangerschaft: In dieser Zeit kann es immer wieder zu Blutdruckschwankungen kommen, die Schwindel auslösen können. Auch ein niedriger Blutzuckerspiegel kann die Ursache für Schwindelanfälle sein.
  • Gefäßverkalkungen und Arteriosklerose im Bereich der Gefäße, die das Gehirn versorgen
  • Drogen oder Alkohol
  • Medikamente können ebenfalls Schwindelgefühle als Nebenwirkung hervorrufen.
  • Schlecht eingestellte oder neue Sehhilfe

Wenn Schwindelgefühle ohne erkennbare physische Ursache entstehen, sprechen Mediziner vom sogenannten somatoformen Schwindel. Hier können sich Begleitsymptome und Beschwerden wie Luftnot oder Antriebslosigkeit bemerkbar machen. Diese Symptome beruhen in den meisten Fällen auf psychischen Krankheiten, Depressionen oder Angststörungen.

Mögliche Symptome und Begleiterscheinungen


Schwindel tritt grundsätzlich immer mit bestimmten Begleitsymptomen auf. Diese Begleiterscheinungen hängen immer von der jeweiligen Schwindelform ab und können von Patient zu Patient variieren. Häufig bemerkbar sind Begleitbeschwerden wie Herzrasen, Übelkeit, Schweißausbrüche oder Erbrechen. Auch schnelle Augenbewegungen in eine bestimmte Richtung sind nicht selten. 

Bei einigen Schwindelformen können sogar Doppelbilder, Schluck- und Hörstörungen auftreten. Auch Kopfschmerzen können in Kombination mit Schwindelgefühlen auftreten.

Wie kann Schwindel behandelt werden?


Auch wenn Schwindel im Allgemeinen harmlos ist, so stellt er für die Betroffenen doch eine sehr große Einschränkung und oftmals auch gefährliche Belastung dar. Während eines Schwindelanfalls besteht beispielsweise eine hohe Sturzgefahr. Aus diesem Grund ist eine Behandlung im Grunde immer ratsam. Sollten wiederholt Schwindelgefühle auftreten, sollte unbedingt ein Facharzt für Neurologie konsultiert werden. Er kann gefährliche Erkrankungen wie zum Beispiel Schlaganfall, Nervenentzündungen oder Tumore ausschließen. 
Besonders wichtig ist die Untersuchung beim Neurologen, wenn Schwindelanfälle in Kombination mit starken Kopfschmerzen auftreten. Auch wenn sich der Schwindel über mehrere Tage hinweg erstreckt, sollten Sie unbedingt mit einem Facharzt darüber sprechen. 
Die medizinische Behandlung ist abhängig von der Art und der Ursache des Schwindels. Grundsätzlich kann medikamentös, physikalisch oder psychotherapeutisch behandelt werden.
"Ausreichend trinken kann harmlosen Schwindelattacken vorbeugen."

Medikamentöse Behandlung von Schwindelgefühlen


Vor allem bei starken und akuten Schwindelattacken sprechen einige Medikamente sehr gut an. Sie verbessern jedoch hauptsächlich die Symptome und nicht die Krankheit an sich. Als Akut-Medikation können auch Antihistaminika zum Einsatz kommen. Das kann vor allem bei Menière-Patienten in anfallsfreien Zeiten gute Resultate zeigen. Es gibt eine große Palette an weiteren Medikamenten, die gegen Schwindel helfen können. Diese sind meist pflanzlich oder homöopathisch und frei verkäuflich. 

Schwindelattacken werden häufig von Erbrechen und Übelkeit begleitet. Auch dafür gibt es wirksame Arzneimittel. Der Arzt muss hier von Einzelfall zu Einzelfall prüfen, ob überhaupt und welche Medikamente verordnet werden können.

Lagerungstraining bei Schwindel


Körperliche Übungen können sehr wirksam gegen Schwindel helfen. Körperliche Schonung und Ruhe können den Schwindel sogar noch verschlimmern. Das Gleichgewichtssystem ist sehr komplex. Auch wenn beim Schwindel bestimmte Funktionen „ausfallen“, so gibt es doch bestimmte „Kompensationsmöglichkeiten“: Sie können beispielsweise die Funktion von anderen ausgefallenen „Systempartnern“ übernehmen. 
Im Rahmen dieser Therapie werden bestimmte körperliche Übungen durchgeführt, die beim betroffenen Patienten Haltungsunsicherheiten hervorrufen und von ihm eine Korrekturbewegung erfordern. Durch krankengymnastische Behandlungen soll erreicht werden, dass die Betroffenen Schonhaltungen vermeiden und Standunsicherheiten besser entgegenwirken können.

Manuelle Therapie und Training


Ist der Schwindel bedingt durch Verspannungen, die auf Nervenbahnen drücken, so können Massagen und gezielter Aufbau von z.B. der Nackenmuskulatur helfen und vorbeugen.

Psychotherapie bei Schwindelanfällen


Sind die Schwindelgefühle psychisch bedingt, können psychotherapeutische Behandlungsmaßnahmen wie zum Beispiel eine Verhaltenstherapie weiterhelfen. Die Psychotherapie kann durch bestimmte Medikamente wie Antidepressiva sinnvoll ergänzt werden. 
Eine Operation ist bei Schwindelanfällen nur in äußersten Ausnahmefällen notwendig.

Wann ist ein Arztbesuch notwendig?


In vielen Fällen steht hinter einer Schwindelattacke ein harmloser Lagerungsschwindel. Solche Schwindelgefühle klingen meistens innerhalb weniger Tage oder Wochen von alleine ab. Erhärtet sich jedoch der Verdacht, dass eine ernste Erkrankung hinter den Schwindelanfällen stecken könnte, ist ein Arztbesuch unumgänglich. 

Das ist beispielsweise insbesondere dann der Fall, wenn die Attacken: 

  • wiederholt, heftig und auch plötzlich auftreten 
  • bestimmte Kopfbewegungen Schwindelattacken hervorrufen 
  • Begleitsymptome wie Kopfschmerzen, Erbrechen, Übelkeit, Ohrensausen, Sehstörungen, Atemnot oder Benommenheit 
  • die Schwindelattacken begleiten die Schwindelgefühle in Kombination mit Fieber oder einer Entzündung auftreten

Tipps & Tricks – diese Maßnahmen können Sie selbst gegen Schwindel ergreifen


Sie können selbst einige Maßnahmen ergreifen, um Schwindelgefühlen vorzubeugen. Trainieren Sie beispielsweise regelmäßig den Gleichgewichtssinn. Eine optimale Übung hierfür ist, beim Zähneputzen auf einem Bein zu stehen. Auch viele Sportarten können das Gleichgewichtszentrum stärken und trainieren.

  • Vermeiden Sie übermäßigen Stress und körperliche Erschöpfung.
  • Trinken Sie reichlich, um einen stabilen Blutdruck sicherzustellen.
  • Achten Sie auf regelmäßige Mahlzeiten, um eine Unterzuckerung des Körpers zu vermeiden.
  • Schlafen Sie genug.
  • Entspannen Sie sich, beispielsweise durch sanfte Yoga-Work-outs oder autogenes Training.
  • Verzichten Sie auf Nikotin und Alkohol.
  • Kontrollieren Sie regelmäßig den Blutdruck.
  • Stehen Sie nicht ruckartig auf.
  • Lesen Sie die Packungsbeilage von Medikamenten aufmerksam durch und beachten Sie die möglichen Nebenwirkungen.
  • Wenn Sie unter einer Diabeteserkrankung leiden, sollten Sie regelmäßig die Blutzuckerwerte prüfen.