Saft für eine gesunde Darmflora
Dieser Saft reinigt die Darmflora und ist eine wahre Vitaminbombe. Er ist für Diabetiker geeigent und stärkt das Immunsystem.
Portionen 2 Gläser
- 1/4 Weißkohl
- 2 Äpfel
- 3 Karotten
- 1/4 Fenchel
- 2 cm Ingwer
- 1 Stängel Petersilie
Lösen Sie die äußeren Blätter des Weißkohls ab und schneiden Sie den Weißkohl in Streifen.
Waschen Sie die weiteren Zutaten gründlich ab.
Vierteln Sie die Äpfel und entfernen Sie das Kerngehäuse.
Schneiden Sie die Karotten in grobe Stücke.
Geben Sie nach und nach alle Zutaten in den Entsafter / Slow Juicer.