HR-Sprechstunde – Jahresrückblick und ‑ausblick

HR-Sprech­stun­de – Jah­res­rück­blick und ‑aus­blick

Ein hal­bes Jahr Health Rise-Sprech­stun­de – Wir bli­cken zurück auf unse­re Beweg­grün­de, die Gesund­heits­the­men, das umfang­rei­che Wis­sen und die vie­len Experten.

In die­ser Son­der­aus­ga­be der Health Rise-Sprech­stun­de zie­hen Lara und Vanes­sa ein Resü­mee aus den ver­gan­ge­nen fünf Aus­ga­ben mit cir­ca sie­ben Stun­den Audio-Mate­ri­al. Ins­ge­samt behan­delt das neue For­mat bis­her über 78 unter­schied­li­che Fra­gen von 19 Exper­ten aus den ver­schie­dens­ten Fachrichtungen.

2020 ist das The­ma Gesund­heit für die Mehr­heit der Bevöl­ke­rung mehr denn je in den Fokus gerückt. Da die gesun­de Ernäh­rung als Grund­la­ge für ein intak­tes Immun­sys­tem und das kör­per­li­che Wohl­be­fin­den dient und man die­se – auch in der Zeit einer Pan­de­mie – selbst in die Hand neh­men kann, haben wir uns mit die­sem Über­the­ma in den ver­gan­ge­nen Mona­ten genau­er befasst.

Ob Zusam­men­hän­ge zu The­men wie Schlaf, Stress, Bewe­gung oder Schwan­ger­schaft, ein­zel­nen Bestand­tei­len der Ernäh­rung wie Zucker, Salz und Koh­len­hy­dra­te oder Erkran­kun­gen wie Fett­le­ber, Dia­be­tes oder Cho­le­ste­rin – die bis­he­ri­gen Aus­ga­ben haben vie­le Ein­bli­cke in unter­schied­li­che Berei­che vermittelt.

In die­sem Rück­blick erfah­ren Sie, wel­che Fak­ten Lara und Vanes­sa am meis­ten über­rascht haben, wie Laras per­sön­li­ches Fazit nach die­ser Zeit aus­sieht und wel­che The­men Sie für 2021 erwar­ten können.

Wenn Sie sich für die The­men gesun­de Ernäh­rung und Fit­ness inter­es­sie­ren, soll­ten Sie die­sen Kanal abon­nie­ren, um kei­ne Fol­ge mehr zu verpassen.

Fünfte HR-Sprechstunde: Gesunde Ernährung

Vierte HR-Sprechstunde: Gesunde Ernährung

Dritte HR-Sprechstunde: Gesunde Ernährung

Zweite HR-Sprechstunde: Gesunde Ernährung

Disclaimer

Lesen Sie hier mehr über das Qualitätsverständnis und die Sicherheitshinweise zum Health Rise-Magazin.