Greenic Ashwagandha Trinkpulver | 100 g | 100 % reines Pulver | Bio-Qualität | glutenfrei
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- 100 % reines Ashwagandha-Wurzelpulver
- Aus kontrolliert biologischem Anbau
- Botanisch: Withania somnifera
- Ohne Zusätze und Aromen
- Ideal für Smoothies und „Moon Milk“
Reines Pflanzenpulver in Bio-Qualität
Das Greenic Ashwagandha Trinkpulver besteht zu 100 % aus der fein vermahlenen Wurzel der Withania somnifera. Dieses reine Naturprodukt stammt aus kontrolliert biologischem Anbau und verzichtet vollständig auf Füllstoffe, künstliche Aromen oder Konservierungsmittel. Die schonende Verarbeitung der Wurzeln garantiert, dass die natürlichen Eigenschaften des Rohstoffs im Endprodukt erhalten bleiben. Ashwagandha, hierzulande auch unter den Namen Schlafbeere oder Winterkirsche bekannt, ist ein fester Bestandteil der Pflanzenkunde und gehört zur Familie der Nachtschattengewächse.
Botanischer Ursprung und Charakteristik
Die Pflanze Withania somnifera ist ursprünglich in Gebieten wie Afrika, dem Mittelmeerraum und Südasien beheimatet. Für das Pulver werden ausschließlich die Wurzeln der Pflanze verwendet, die nach der Ernte getrocknet und pulverisiert werden. Das resultierende Pulver zeichnet sich durch seine helle Farbe und einen charakteristischen, leicht herben und erdigen Geschmack aus. Dieser spezifische Geschmack ist ein Qualitätsmerkmal für die Reinheit des Wurzelpulvers und zeugt von der Abwesenheit süßender Zusätze.
Vielseitige Verwendung in der modernen Küche
Aufgrund seines intensiven Aromas wird Ashwagandhapulver selten pur verzehrt, sondern meist in Kombination mit anderen Lebensmitteln verwendet. Es eignet sich hervorragend als Zutat in grünen Smoothies, Fruchtsäften oder Shakes, um diese mit einer herben Note zu ergänzen. Besonders beliebt ist die Verwendung in warmer Pflanzenmilch (zum Beispiel Hafer- oder Mandeldrink), oft verfeinert mit Gewürzen wie Zimt, Kardamom oder Kurkuma. Diese Zubereitungsart ist als „Moon Milk“ bekannt und bietet eine schmackhafte Möglichkeit, das Wurzelpulver in den täglichen Ernährungsplan zu integrieren.
Das Pulver lässt sich zudem gut in Frühstücksbowls, Porridge oder Joghurt einrühren. Durch die feine Mahlung löst es sich gut in Flüssigkeiten und cremigen Speisen auf. Da es sich um ein reines Monopräparat handelt, kann die Dosierung individuell angepasst werden, wobei die empfohlenen Verzehrmengen beachtet werden sollten.
Zutaten: 100 % Ashwagandhapulver* (Withania somnifera).
* aus kontrolliert ökologischem Anbau
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.300 kJ / 315 kcal | 65 kJ / 15,8 kcal |
| Fett | 1,1 g | < 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 48,2 g | 2,4 g |
| davon Zucker | 17,0 g | 0,85 g |
| Ballaststoffe | 30,0 g | 1,5 g |
| Eiweiß | 4,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,04 g | 0 g |
Rühren Sie 2 schwach gehäufte Teelöffel Ashwagandha Trinkpulver in 250 ml Fruchtsaft, Gemüsesaft, pflanzliche Drinks oder einen Smoothie ein. Nach der Zubereitung zügig verzehren.
Tipp zur Zubereitung: Um Klümpchenbildung zu vermeiden, empfiehlt es sich, das Trinkpulver vorab mit einer Gabel in etwas warmes Wasser (ca. 2 Esslöffel) einzurühren.
Rezept-Idee „Traumhafte Moon Milk“:
Erwärmen Sie 250 ml einen pflanzlichen Drink nach Wahl. Geben Sie 2 Teelöffel Ashwagandha Trinkpulver hinzu und verrühren Sie alles gut. Bei Bedarf können Sie das Getränk mit 1 Teelöffel Agavendicksaft süßen.
Die angegebene empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Zu beachten ist die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Greenic
Greenic GmbH,
Cappelner Damm 15a,
49661 Cloppenburg,
Deutschland
info (at) greenic-bio.de
https://greenic-bio.de
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