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In dieser Folge ist die zertifizierte Ernährungsberaterin Mona Poulev zu Gast im Interview.
Sie erzählt, wie sie zu diesem Beruf gekommen ist und welche Motivation dahinter steckt. Des Weiteren klärt Mona Poulev die Fragen, für wen eine Ernährungsberatung geeignet ist, welche Ziele man damit erreichen kann und wann die Krankenkasse die Kosten übernimmt.
Außerdem zeigt sie das Prinzip der Ernährungspyramide auf, erörtert die Bedeutung des Frühstücks und berichtet, was gute und schlechte Kohlenhydrate sind sowie welche Alternativen es zu zuckerhaltigen Getränken gibt.
Besuchen Sie für weitere Informationen und eine kostenlose Telefonberatung Mona Poulev auf ihrer Webseite, Facebook oder Instagram.
Die Ernährungspyramide vom Bundeszentrum für Ernährung
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