Stefanie Arend

Stefanie Arend

Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und Autorin
Stefanie Arend ist Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und Autorin. Sie absolvierte mehrere Yoga-Schulen, führte ein Yogastudio und fand ihren Weg zum Yin Yoga . Sie spezialisierte sich seit 2015 gezielt auf die Yin-Yoga-Ausbildungen. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und stellt die individuellen Bedürfnisse in den Vordergrund. Es liegt ihr am Herzen, den Menschen zu helfen, die eigene Körpersprache besser zu verstehen und ihre innere Ruhe zu finden. Erfahren Sie mehr in ihrem Buch „Detox mit Yin und Yang Yoga“ .